|
Скачать Гарантия | |
Код работы: | 4246 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | Кооперативный техникум - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 390 руб. | |
Просмотров: | 2333 | |
Выложена: | 28 июня 2012г. | |
Содержание: |
Содержание 1 Физические особенности человека и их развитие 3 1.1 Основные понятия физических способностей человека 3 1.2 Возрастные особенности развития физических способностей человека 5 1.3 Условия развития физических способностей человека 7 2 Методики контроля состояния здоровья и физического развития человека 11 2.1 Описание основных контролирующих методик 11 2.2 Практическое задание 14 Список использованных источников 15 |
|
Отрывок: |
1 Физические особенности человека и их развитие 1.1 Основные понятия физических способностей человека В современной литературе используют термины «физические качества» и «физические (двигательные) способности». Основу двигательных способностей человека составляют физические качества, а форму проявления – двигательные умения и навыки. К двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-силовые, двигательно-координационные способности, общую и специфическую выносливость[3, c. 12]. У каждого человека двигательные способности развиты по-своему. В основе разного развития способностей лежит иерархия разных врожденных (наследственных) анатомо-физиологических задатков: анатомо-морфологические особенности мозга и нервной системы; биологические; телесные; хромосомные. Практические пределы развития человеческих способностей определяются такими факторами, как длительность человеческой жизни, методы воспитания и обучения и т.д., но вовсе не заложены в самих способностях. 1.2 Условия развития физических способностей человека Средства и методы развития силы. Средствами развития силы мышц являются различные несложные по структуре общеразвивающие силовые упражнения, среди которых можно выделить три основных вида: 2 Методики контроля состояния здоровья и физического развития человека 2.1 Описание основных контролирующих методик Наиболее доступными методами определения уровня физического развития с помощью антропометрических измерений являются метод стандартов и метод индексов. Провести методику определения по стандартам веса тела, роста. Таблица соотношения роста и веса Рocт, cм Вoзpacт | |
Скачать эти материалы |
Тема: | Вариант 4 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | Иной | |
Просмотры: | 1533 | |
Выложена: | 17 августа 2017г. |
Тема: | Преддипломная практика | Подробнее |
Тип: | Отчет по практике | |
Вуз: | ТГПУ | |
Просмотры: | 1438 | |
Выложена: | 22 августа 2017г. |
Тема: | 7 заданий | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | ТПУ | |
Просмотры: | 1596 | |
Выложена: | 07 июня 2016г. |
Тема: | Вариант № 20 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | ВЗФЭИ | |
Просмотры: | 2425 | |
Выложена: | 20 июня 2012г. |
Тема: | Восприятие и управление риском | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | СпбАЭП | |
Просмотры: | 2343 | |
Выложена: | 24 июня 2015г. |
Тема: | Возможности применения организационного аудита в теории и практике действия современных организаций. | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | РАНХиГС | |
Просмотры: | 2105 | |
Выложена: | 26 июня 2014г. |
Прекрасный курс, очень прокачал ребе...