Выберите Ваш город X

Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля

Скачать Гарантия
Код работы: 30722
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:РАНХиГС - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 141
Выложена: 03 августа 2018г.
   
Содержание: Содержание

Введение 3
1 Самоконтроль: понятие, задачи, основные методы, показатели 4
2 Дневник самоконтроля: понятие, характеристика 10
Заключение 12
Библиографический список 13

   
Отрывок: Введение

Один из основных принципов физического воспитания - это оздоровительная направленность всех форм организации двигательной деятельности, который решает задачи укрепления здоровья занимающегося. По этой причине нужно очень внимательно и серьезно относиться к нагрузкам, чтобы не навредить собственному организму во время выполнения физических упражнений.
Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, необходимо следить за состоянием своего организма, осуществлять контроль собственного самочувствия. Для этого необходимо знать приемы самоконтроля. Следовательно, актуальность данной работы вполне обоснована.
Цель данной работы – определить основные показатели и методы самоконтроля.
Задачи данной работы:
1. Дать определение термину «самоконтроль», а также рассмотреть задачи, показатели самоконтроля;
2. Описать форму самоконтроля – ведение дневника самоконтроля.
Объектом данной работы является самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.
Предметом данной работы являются основные методы и показатели самоконтроля.
При написании работы использовались методы: реферирования, анализа, синтеза и обобщения.
Данная работа состоит из введения, основной части, которая в свою очередь включает в себя два параграфа, а также из заключения, и библиографического списка. [...]


Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9
25 мая 2023г.
Финк Анна Анатольевна
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Контрольная работа №2 (10 вопросов) Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГМУ
Просмотры: 2146
Выложена: 23 июня 2014г.
Тема: Имя прилагательное Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АлГПУ
Просмотры: 74
Выложена: 15 июля 2019г.
Тема: Вариант 4 Понятие денежно-кредитной политики, её цель и инструменты Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры: 2232
Выложена: 30 июня 2014г.
Тема: Международный бизнес Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АГУ
Просмотры: 1715
Выложена: 18 июня 2015г.
Тема: Вариант 7 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры: 1619
Выложена: 07 июля 2015г.
Тема: Модель большого взрыва Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АлтГТУ
Просмотры: 2430
Выложена: 01 октября 2009г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
До окончания скидки Скидка 10%
15
00
Подать заявку бесплатно