Выберите Ваш город X

Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля

Скачать Гарантия
Код работы: 30722
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:РАНХиГС - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 80
Выложена: 03 августа 2018г.
   
Содержание: Содержание

Введение 3
1 Самоконтроль: понятие, задачи, основные методы, показатели 4
2 Дневник самоконтроля: понятие, характеристика 10
Заключение 12
Библиографический список 13

   
Отрывок: Введение

Один из основных принципов физического воспитания - это оздоровительная направленность всех форм организации двигательной деятельности, который решает задачи укрепления здоровья занимающегося. По этой причине нужно очень внимательно и серьезно относиться к нагрузкам, чтобы не навредить собственному организму во время выполнения физических упражнений.
Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, необходимо следить за состоянием своего организма, осуществлять контроль собственного самочувствия. Для этого необходимо знать приемы самоконтроля. Следовательно, актуальность данной работы вполне обоснована.
Цель данной работы – определить основные показатели и методы самоконтроля.
Задачи данной работы:
1. Дать определение термину «самоконтроль», а также рассмотреть задачи, показатели самоконтроля;
2. Описать форму самоконтроля – ведение дневника самоконтроля.
Объектом данной работы является самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.
Предметом данной работы являются основные методы и показатели самоконтроля.
При написании работы использовались методы: реферирования, анализа, синтеза и обобщения.
Данная работа состоит из введения, основной части, которая в свою очередь включает в себя два параграфа, а также из заключения, и библиографического списка. [...]


Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9
25 мая 2023г.
Финк Анна Анатольевна
4.9
07 марта 2023г.
Мария Михайловна Земскова
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Тема 3. Экономические блага и их классификация Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры: 1881
Выложена: 07 июля 2014г.
Тема: Уголовная ответственность за убийство матерью новорожденного ребенка Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: ОмЮА
Просмотры: 41
Выложена: 13 августа 2018г.
Тема: Прокуратура РФ Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: НГТУ
Просмотры: 1644
Выложена: 15 июля 2016г.
Тема: Источники муниципального права Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: АГУ
Просмотры: 1864
Выложена: 27 июня 2014г.
Тема: 1. Значение повышения качества в условиях рыночной экономики. 2. Технические регламенты, их виды, порядок разработки и принятия Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АлтГТУ
Просмотры: 1626
Выложена: 15 июня 2016г.
Тема: Организация лечебно-профилактической помощи городскому населению, роль среднего медицинского персонала Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГМУ
Просмотры: 3236
Выложена: 26 июня 2012г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле

Отправьте заявку на наши услуги

Отправка запроса ни к чему не обязывает, это бесплатно. Будем рады помочь!

Отправляя заявку, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
До окончания скидки Скидка 10%
Подать заявку бесплатно