Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля |
Скачать Гарантия | |
Код работы: | 30722 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | РАНХиГС - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 290 руб. | |
Просмотров: | 80 | |
Выложена: | 03 августа 2018г. | |
Содержание: |
Содержание Введение 3 1 Самоконтроль: понятие, задачи, основные методы, показатели 4 2 Дневник самоконтроля: понятие, характеристика 10 Заключение 12 Библиографический список 13 |
|
Отрывок: |
Введение Один из основных принципов физического воспитания - это оздоровительная направленность всех форм организации двигательной деятельности, который решает задачи укрепления здоровья занимающегося. По этой причине нужно очень внимательно и серьезно относиться к нагрузкам, чтобы не навредить собственному организму во время выполнения физических упражнений. Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, необходимо следить за состоянием своего организма, осуществлять контроль собственного самочувствия. Для этого необходимо знать приемы самоконтроля. Следовательно, актуальность данной работы вполне обоснована. Цель данной работы – определить основные показатели и методы самоконтроля. Задачи данной работы: 1. Дать определение термину «самоконтроль», а также рассмотреть задачи, показатели самоконтроля; 2. Описать форму самоконтроля – ведение дневника самоконтроля. Объектом данной работы является самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом. Предметом данной работы являются основные методы и показатели самоконтроля. При написании работы использовались методы: реферирования, анализа, синтеза и обобщения. Данная работа состоит из введения, основной части, которая в свою очередь включает в себя два параграфа, а также из заключения, и библиографического списка. [...] | |
Скачать эти материалы |
Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:
Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ
Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »