|
Скачать Гарантия | |
Код работы: | 29582 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | ТГПУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 390 руб. | |
Просмотров: | 77 | |
Выложена: | 24 июля 2018г. | |
Содержание: |
Содержание Введение 3 1 Теоретические аспекты тренировки юных боксеров 5 1.1 Общая характеристика скоростно-силовых качеств спортсменов 5 1.2 Анатомо-физиологические особенности детей 11-14 лет 8 2 Методологические основы развития скоростно-силовых качеств у юных боксеров 16 2.1 Особенности развития скоростно-силовых качеств юных боксеров 16 2.2 Оценка развития скоростно-силовых качеств у юных боксеров ДЮСШ 22 Заключение 31 Список использованной литературы 33 |
|
Отрывок: |
Введение Бокс – сложный и мужественный вид спорта, который приобретает в последние годы большое количество поклонников. Среди детей и подростков этот вид спорта пользуется особой популярностью. Скоростно-силовые способности спортсмена являются важнейшими из физических качеств, особенно – в боксе. Большинство тренеров по боксу на первое место по важности развития в тренировочном процессе ставят именно скоростно-силовые способности. Перед тренером-преподавателем по боксу стоит первоочередная задача – совершенствование скоростно-силовой формы тренировки. Сложность решения данной задачи заключается в том, что надо не просто развивать быстроту в различных ее формах, а развивать так, чтобы это важнейшее качество боксера могло сохраняться на высоком уровне определенного времени, в условиях тех больших нервных и физических напряжений, которые испытывает боксер в ходе соревнований. Однако проблема развития скоростно-силовых способностей является чрезвычайно сложной и в общетеоретическом и в методологическом плане, поскольку разные виды скоростно-силовых способностей мало связаны между собой и зависят, прежде всего, от функциональных возможностей моторной зоны центральной нервной системы и требуют для своего совершенствования применения различных методов и методических приемов. Кроме того, при развитии скоростно-силовых способностей важен учет сенситивных возрастных периодов. Так период 11-14 лет по мнению многих авторов возможен наибольший прирост скоростно-силовых способностей в связи с большой лабильностью нервно-мышечного аппарата и центральной нервной системы. Этим определяется актуальность настоящего исследования.[...] | |
Скачать эти материалы |
Прекрасный курс, очень прокачал ребе...
Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »