Выберите Ваш город X

Тема 7

Скачать Гарантия
Код работы: 35623
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:ОмГУ им. Ф.М. Достоевского - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 68
Выложена: 22 июля 2019г.
   
Содержание: 1. Здоровый образ жизни и его составляющие. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни 3
2. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Формы и содержание самостоятельных занятий 9
3. Краткая психофизиологическая характеристика основных групп видов спорта и систем физических упражнений. Особенности организации учебных занятий по видам спорта 13
Список литературы 18

   
Отрывок: 1. Здоровый образ жизни и его составляющие. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это система жизненных ценностей и установок, которые направлены на ведение активного образа жизни, а также правильное питание и предотвращение различных заболеваний, это укрепление и повышение иммунитета организма[8, с. 180].
В качестве наиболее часто упоминаемых в специальной литературе составляющих здорового образа жизни выделяют: двигательная активность, режим дня, отказ и профилактика вредных привычек, личная гигиена, рациональное питание.
Особое значение для соблюдения здорового образа жизни имеет режим дня. При правильном и строгом соблюдении режима дня у человека создаются наилучшие условия для работы и восстановления.
Правильное распределение во времени различных видов деятельности и отдыха, приемов пищи, пребывания на свежем воздухе являются основой здорового образа жизни.В свою очередь, строгое соблюдение режима дня воспитывает, к примеру, у детей, следующие качества:дисциплинированность, аккуратность, организованность, целеустремленность.

Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Представительство в гражданском праве/вариант 2 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГУ
Просмотры: 85
Выложена: 27 августа 2018г.
Тема: Муниципальное управление развитием физической культуры и спорта в муниципальном образовании Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: КемГУ
Просмотры: 66
Выложена: 17 июля 2018г.
Тема: Технология повышения эффективности управления Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: РАНХиГС
Просмотры: 1593
Выложена: 01 июля 2016г.
Тема: Зад.№9 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: ИЦМиМ СФУ
Просмотры: 1581
Выложена: 11 июля 2017г.
Тема: Отчет по практике ООО «Санаторий Рассвет» Подробнее
Тип: Отчет по практике
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 89
Выложена: 30 июля 2019г.
Тема: Вариант 4.Задания 8, 21, 22, 34 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГАУ
Просмотры: 2086
Выложена: 23 июня 2014г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
До окончания скидки Скидка 10%
14
59
Подать заявку бесплатно