Выберите Ваш город X

Физическая культура (теория)

Скачать Гарантия
Код работы: 26292
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Курсовая
Вуз:Коми республиканский агропромышленный техникум - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 1312
Выложена: 14 августа 2017г.
   
Содержание: Содержание

Вариант 3 3
1 Биоритм и физическая деятельность 3
2 Физические упражнения для укрепления мышц спины 4
3 Гигиена самостоятельных занятий: питание, питьевой режим, уход за кожей 6
Вариант 4 10
1 Утомление и процессы восстановления 10
2 Простейшие методы массажа самомассажа 11
3 Физические упражнения для укрепления мышц брюшного пресса 15
Вариант 5 17
1 Физические упражнения для укрепления мышц рук и плечевого пояса 17
2 Советы занимающимся самостоятельно 18
3 Признаки чрезмерной нагрузки 20
Вариант 6 22
1 Резервы организма 22
2 Вредные привычки и их влияние на организм человека 24
3 Методика составления самостоятельных занятий профессиональной направленности 26
Список использованных источников 29

   
Отрывок: Вариант 3
1 Биоритм и физическая деятельность

Жизнь человека, как и все в природе, подвержено влиянию циклических изменений. Успешность того или иного вида деятельности в каждый момент времени определяется балансом притока и оттока его внутренней энергии. Такой баланс изменяется в соответствии с циклами биоритмов человека. Это уникальное явление было открыто в начале XX века.
Существует три биоритма, которые сопровождают человека от момента рождения до смерти: физический, эмоциональный и интеллектуальный. В жизни человека есть «пиковые» дни, когда он достигает совершенства во всем, а также критические дни, которые могут сопровождаться различными неприятностями и неудачами в делах. Расчет цикла каждого биоритма позволяет определить, насколько успешным будет соответствующий вид деятельность в тот или иной промежуток времени [6, с. 147].

Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9
25 мая 2023г.
Финк Анна Анатольевна
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Решить задачу 1 и 2 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГУ
Просмотры: 1679
Выложена: 25 июля 2017г.
Тема: Экономический подход к анализу терроризма Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АлтГТУ
Просмотры: 1434
Выложена: 11 июля 2017г.
Тема: Особенности конфликтов в больших социальных группах Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: АГУ
Просмотры: 1351
Выложена: 29 июня 2017г.
Тема: Бизнес-план. База отдыха Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АлтГТУ
Просмотры: 121
Выложена: 21 июня 2018г.
Тема: Преддипломная практика + дневник + характеристика Подробнее
Тип: Отчет по практике
Вуз: ОмГПУ
Просмотры: 154
Выложена: 31 июля 2019г.
Тема: Дисциплина труда в организации и меры по ее укреплению Подробнее
Тип: Часть дипломной
Вуз: Алтайский институт труда и права
Просмотры: 1892
Выложена: 09 июля 2015г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
До окончания скидки Скидка 10%
14
59
Подать заявку бесплатно