Выберите Ваш город X

Физическая культура (теория)

Скачать Гарантия
Код работы: 26292
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Курсовая
Вуз:Коми республиканский агропромышленный техникум - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 1382
Выложена: 14 августа 2017г.
   
Содержание: Содержание

Вариант 3 3
1 Биоритм и физическая деятельность 3
2 Физические упражнения для укрепления мышц спины 4
3 Гигиена самостоятельных занятий: питание, питьевой режим, уход за кожей 6
Вариант 4 10
1 Утомление и процессы восстановления 10
2 Простейшие методы массажа самомассажа 11
3 Физические упражнения для укрепления мышц брюшного пресса 15
Вариант 5 17
1 Физические упражнения для укрепления мышц рук и плечевого пояса 17
2 Советы занимающимся самостоятельно 18
3 Признаки чрезмерной нагрузки 20
Вариант 6 22
1 Резервы организма 22
2 Вредные привычки и их влияние на организм человека 24
3 Методика составления самостоятельных занятий профессиональной направленности 26
Список использованных источников 29

   
Отрывок: Вариант 3
1 Биоритм и физическая деятельность

Жизнь человека, как и все в природе, подвержено влиянию циклических изменений. Успешность того или иного вида деятельности в каждый момент времени определяется балансом притока и оттока его внутренней энергии. Такой баланс изменяется в соответствии с циклами биоритмов человека. Это уникальное явление было открыто в начале XX века.
Существует три биоритма, которые сопровождают человека от момента рождения до смерти: физический, эмоциональный и интеллектуальный. В жизни человека есть «пиковые» дни, когда он достигает совершенства во всем, а также критические дни, которые могут сопровождаться различными неприятностями и неудачами в делах. Расчет цикла каждого биоритма позволяет определить, насколько успешным будет соответствующий вид деятельность в тот или иной промежуток времени [6, с. 147].

Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Задание 1,2,3,4,5,6,7,8,9 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Алтайский институт финансового управления
Просмотры: 2097
Выложена: 27 июня 2013г.
Тема: Отчет по практике Подробнее
Тип: Отчет по практике
Вуз: АИЭУ
Просмотры: 1597
Выложена: 23 августа 2017г.
Тема: Учебная практика + дневник + характеристика Подробнее
Тип: Отчет по практике
Вуз: ОМГА
Просмотры: 129
Выложена: 30 июля 2019г.
Тема: Общие правила назначения административного наказания Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: РАНХиГС
Просмотры: 5388
Выложена: 27 июня 2014г.
Тема: Традиционная геополитика о планетарном дуализме Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: РАНХиГС
Просмотры: 2090
Выложена: 28 июня 2013г.
Тема: Категории информационных ресурсов и их правовой режим Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: ТУСУР
Просмотры: 2084
Выложена: 04 июля 2016г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
До окончания скидки Скидка 10%
Льготный урок с репетитором