Выберите Ваш город X

Роль плаванья в повышении уровня здоровья студентов ВУЗ

Скачать Гарантия
Код работы: 26195
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Иное
Вуз:АГУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 1338
Выложена: 14 августа 2017г.
   
Содержание: Содержание

Роль плаванья в повышении уровня здоровья студентов ВУЗ 3
Список использованных источников 5

   
Отрывок: Роль плаванья в повышении уровня здоровья студентов ВУЗ

Среди разнообразных направлений повышения уровня здоровья и качества жизни молодежи и, особенно, студентов, заметно выделяются занятия плаванием. Разнообразие возможностей заниматься плаванием, его рекреационное и оздоровительное значение ставит этот вид спорта в число наиболее популярных среди студентов [2, с. 59].
Плавание – вид спорта, польза от которого распространяется практически на все системы организма, повышая общий тонус тела и помогая ему расслабиться.
Упражнения в воде настолько же эффективны, как и упражнения на суше. Дополнительный плюс – ощущение меньшей нагрузки во время водных тренировок. Вместе с тем, вода создает поддерживающий эффект, позволяя более осторожно работать с конкретно выбранными группами мышц.
Плавание позволяет поступать в мышцы большему количеству кислорода и заставляет вас регулировать свое дыхание. Плавание – это также отличный способ уменьшить стресс. Находясь под водой, человек как будто оказывается в другом мире. Вода искажает небо над головой, а лучи солнца создают необычный узор на дне бассейна. Поэтому не удивительно, что плавание является любимым видом спорта для многих студентов.

Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9
25 мая 2023г.
Финк Анна Анатольевна
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Взаимосвязь инвестиций и ценообразования в АПК.Задача 17 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГАУ
Просмотры: 3482
Выложена: 04 июля 2011г.
Тема: Проектирование организационной структуры управления библиотекой Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АлтГАКИ
Просмотры: 1752
Выложена: 04 июля 2015г.
Тема: Особенности работы адвоката по конкретной категории уголовных дел Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: нет вуза
Просмотры: 79
Выложена: 18 августа 2018г.
Тема: Средний класс и его роль в обществе Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры: 1963
Выложена: 24 июня 2014г.
Тема: ООО Янаис Подробнее
Тип: Отчет по практике
Вуз: СГУ
Просмотры: 1876
Выложена: 29 сентября 2017г.
Тема: Вариант 2, задача 3,53,73 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГУ
Просмотры: 3124
Выложена: 01 июля 2014г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
До окончания скидки Скидка 10%
14
55
Подать заявку бесплатно