Здоровый образ жизни и его основные компоненты |
Скачать Гарантия | |
Код работы: | 25947 | |
Дисциплина: | Гигиена | |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | СПУУиЭ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 390 руб. | |
Просмотров: | 3441 | |
Выложена: | 10 августа 2017г. | |
Содержание: |
Содержание Введение 3 Глава 1. Здоровый образ жизни: понятие, общая характеристика 5 Глава 2. Основные компоненты здорового образа жизни 7 2.1 Рациональное питание 7 2.2 Двигательная активность 9 2.3 Закаливание 11 2.4 Отказ от вредных привычек 13 2.5 Личная гигиена 14 2.6 Режим труда и отдыха 15 Заключение 17 Список использованной литературы 18 |
|
Отрывок: |
Введение Актуальность работы. Вопросы здорового образа жизни имеют большую важность, потому что ежегодно растет уровень заболеваемости среди молодежи. Важно отметить, что в современном обществе постепенно стало меняться отношение к здоровью: модно не курить, не злоупотреблять спиртным, не использовать наркотики, заниматься спортом. Но к сожалению, данной точки зрения придерживаются далеко не все, и, следовательно, необходимо повсеместное внедрение здорового образа жизни, формирование у людей понимания компонентов здорового образа жизни, и в целом культуры здорового образа жизни. Вышеуказанное должно проводиться еще с дошкольного возраста. Необходимо отметить, что люди, которые ведут здоровый образ жизни, имеют меньше различных болезней. Для повсеместного внедрения здорового образа жизни, безусловно, нужна пропаганда. Пропаганда здорового образа жизни – это очень важный этап в формировании различных привычек и увлечений детей и подростков, а также и взрослых людей. Здоровый образ жизни – это важнейший социальный фактор, который проходит все уровни современного социума, и оказывает влияние на основные сферы жизнедеятельности общества. Вышеуказанное обуславливает актуальность данной работы. Цель данной работы – проанализировать понятие здоровый образ жизни, и его компоненты. Задачи данной работы: 1) Дать определение и общую характеристику понятию здоровый образ жизни; 2) Выявить основные компоненты здорового образа жизни. Объектом данной работы является понятие здоровый образ жизни. Предметом данной работы являются компоненты здорового образа жизни. Структура работы. Данная работа состоит из введения, двух глав, шести параграфов, заключения по работе, списка использованных источников и литературы. Во введении поставлена цель, определены задачи исследования. Также во введении определена актуальность данной работы, объект и предмет работы. В первой главе, дается определение и общая характеристика понятию здоровый образ жизни. Во второй главе, описываются основные компоненты здорового образа жизни. В заключении сделаны выводы в соответствии с поставленной целью и задачами. | |
Скачать эти материалы |
Прекрасный курс, очень прокачал ребе...
Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:
Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ
Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »