Выберите Ваш город X

Основы физической и спортивной подготовки

Скачать Гарантия
Код работы: 2135
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:ТЭК - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 4019
Выложена: 24 июня 2011г.
   
Содержание: Введение 3
Задание 1 5
1 Сущность и значение физической подготовки. Общая и специальная физическая подготовка 5
2 Взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков. Основы методики обучения двигательным умениям и навыкам 10
2.1 Формирование знаний, двигательных умений и навыков как процесс и результат обучения 10
2.2 Теория поэтапного формирования двигательного действия 14
2.3 Взаимодействие навыков 16
2.4 Структура процесса обучения двигательным действиям и особенности его этапов 18
3 Учебно-тренировочные занятия 24
4 Спортивная тренировка 26
6 Контроль за эффективностью тренировочного процесса 32
7 Особенности психофизического и функционального воздействия тренировки на физическое развитие, подготовленность, психические свойства и качества личности 34
10 Спортивная подготовка как многолетний процесс 37
и ее структура 37
11 Структура тренировки и характеристика ее циклов 41
Задание 2 46
Заключение 53
Список использованных источников 55
Приложение 1 56
Приложение 2 57

   
Отрывок: О важности проблемы физкультуры, спорта и здорового образа жизни можно судить по тому, какое место отводится здоровью среди других значимых для человека жизненных ценностей. Как констатируют социологи, ценность здорового образа жизни и спорта занимает одну из лидирующих позиций.
Целью работы является изучение основ физической и спортивной подготовки. Для достижения цели нужно решить следующие задачи:
 Рассмотреть сущность и значение физической подготовки, изучить понятия общая и специальная физическая подготовка
 Проанализировать взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков, рассмотреть основы методики обучения двигательным умениям и навыкам
 Изучить основы учебно-тренировочных занятий и спортивной тренировки, а так же основы контроля за эффективностью тренировочного процесса
 Рассмотреть особенности психофизического и функционального воздействия тренировки на физическое развитие, подготовленность, психические свойства и качества личности
 Рассмотреть сущность спортивной подготовки как многолетнего процесса
 Изучить структуру тренировки и охарактеризовать ее циклы
 Привести методику оценки и коррекции телосложения
Объектом исследования является физическая и спортивная подготовка.

Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9
25 мая 2023г.
Финк Анна Анатольевна
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Методика преподавания русского языка и литературы Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 1433
Выложена: 07 июля 2017г.
Тема: кн по экономической теории/ номер в ведомости 20 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Иной
Просмотры: 1338
Выложена: 02 августа 2017г.
Тема: Развитие дыхания Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: АлтГПА
Просмотры: 1820
Выложена: 11 июня 2015г.
Тема: Проблемы региональной финансовой политики Республики Карелия Подробнее
Тип: Иное
Вуз: АГУ
Просмотры: 1705
Выложена: 11 августа 2017г.
Тема: Позиции США в глобальной экономике XXI века, причины доминирования. Политическая и экономическая эволюция США в конце XX- начале XXI века. Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГТУ им. И.И. Ползунова
Просмотры: 103
Выложена: 09 июля 2019г.
Тема: Вариант №11 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: ВЗФЭИ
Просмотры: 2399
Выложена: 20 июня 2012г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
До окончания скидки Скидка 10%
14
59
Подать заявку бесплатно