Выберите Ваш город X

Основы физической и спортивной подготовки

Скачать Гарантия
Код работы: 2135
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:ТЭК - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 390 руб.
Просмотров: 4073
Выложена: 24 июня 2011г.
   
Содержание: Введение 3
Задание 1 5
1 Сущность и значение физической подготовки. Общая и специальная физическая подготовка 5
2 Взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков. Основы методики обучения двигательным умениям и навыкам 10
2.1 Формирование знаний, двигательных умений и навыков как процесс и результат обучения 10
2.2 Теория поэтапного формирования двигательного действия 14
2.3 Взаимодействие навыков 16
2.4 Структура процесса обучения двигательным действиям и особенности его этапов 18
3 Учебно-тренировочные занятия 24
4 Спортивная тренировка 26
6 Контроль за эффективностью тренировочного процесса 32
7 Особенности психофизического и функционального воздействия тренировки на физическое развитие, подготовленность, психические свойства и качества личности 34
10 Спортивная подготовка как многолетний процесс 37
и ее структура 37
11 Структура тренировки и характеристика ее циклов 41
Задание 2 46
Заключение 53
Список использованных источников 55
Приложение 1 56
Приложение 2 57

   
Отрывок: О важности проблемы физкультуры, спорта и здорового образа жизни можно судить по тому, какое место отводится здоровью среди других значимых для человека жизненных ценностей. Как констатируют социологи, ценность здорового образа жизни и спорта занимает одну из лидирующих позиций.
Целью работы является изучение основ физической и спортивной подготовки. Для достижения цели нужно решить следующие задачи:
 Рассмотреть сущность и значение физической подготовки, изучить понятия общая и специальная физическая подготовка
 Проанализировать взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков, рассмотреть основы методики обучения двигательным умениям и навыкам
 Изучить основы учебно-тренировочных занятий и спортивной тренировки, а так же основы контроля за эффективностью тренировочного процесса
 Рассмотреть особенности психофизического и функционального воздействия тренировки на физическое развитие, подготовленность, психические свойства и качества личности
 Рассмотреть сущность спортивной подготовки как многолетнего процесса
 Изучить структуру тренировки и охарактеризовать ее циклы
 Привести методику оценки и коррекции телосложения
Объектом исследования является физическая и спортивная подготовка.

Скачать эти материалы

 
Не нашли подходящих материалов? Обратитесь к нам – наши тьюторы Вам помогут. Отправьте заявку прямо сейчас.
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Отзывы клиентов о качествеуслуг наших тьюторов

10 января 2024г.
Андрей
4.9

Возможно Вас также заинтересуют другие материалы:

Тема: Вариант №8 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: ВЮИ ФСИН
Просмотры: 126
Выложена: 03 июля 2018г.
Тема: Задание “Анализ стратегии развития региона Тюменская область“ Подробнее
Тип: Иное
Вуз: КФУ
Просмотры: 1735
Выложена: 10 августа 2017г.
Тема: Вопрос 1,2,3 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГАУ
Просмотры: 1861
Выложена: 27 июня 2016г.
Тема: Судебное следствие по уголовному делу Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГУ
Просмотры: 2395
Выложена: 07 июля 2015г.
Тема: Вариант 2 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГУ
Просмотры: 1900
Выложена: 24 июня 2014г.
Тема: Физиология и этология животных Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: РГАЗУ
Просмотры: 4631
Выложена: 28 июня 2012г.

Поиск других материалов, подготовленных тьюторами «ИнПро»® для студенческих работ


Не смогли найти нужный материал? Вы можете отправить заявку или обратиться к услугам тьюторов
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Запомнить сайт

Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
До окончания скидки Скидка 10%
Льготный урок с репетитором